Уход за ногами в домашних условиях

Опубликовано: 01.06.2017

Чтобы быть уверенной в своей привлекательности на все сто процентов, необходимо иметь красивые и ухоженные ноги. Поэтому регулярный уход за ногами в домашних условиях важен не меньше, чем забота о коже лица, шеи или рук.

Маски для смягчения и питания кожи ног

Отличным средством для домашнего ухода за ногами являются маски. Они будут более эффективными, если делать после распаривающих ванночек. Проводить такие процедуры нужно не менее одного раза в неделю.

Для смягчения и питания кожи стоп и лодыжек подойдет маска из сметаны или любых кисломолочных продуктов. Массирующими движениями нанести сметану на ноги и оставить на тридцать – сорок минут, обернув ноги полиэтиленовым пакетом. Чтобы кожа оставалась эластичной и мягкой, ежедневно используют такую смесь: желток, ложка овсяных хлопьев, размолотых блендером, чайная ложка меда. Нанести смесь на стопы и надеть плотные носки. Столовая ложка нерафинированного оливкового масла смешивается с несколькими каплями любого эфирного масла (мяты, эвкалипта, лаванды и др.) и половиной чайной ложки сока алоэ. Этот состав питает, смягчает кожу, избавляет от боли при ходьбе. Несколько веточек свежей мяты измельчить до состояния однородной кашицы, добавить пять капель любого растительного масла. Маску нанести на кожу на пятнадцать минут, затем, вытереть ее салфеткой.

Массаж ног

Массаж – эффективная процедура для домашнего ухода за ногами. Она способна избавить нас от многих неприятных проблем. Ведь на стопах находится множество акупунктурных точек, связанных с различными органами и системами нашего организма. Воздействуя на них, мы имеем возможность улучшить состояние своего здоровья.

Комплексный уход за кожей ног: советы дерматолога [Шпильки | Женский журнал]